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デザイン28(気象病)

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みなさん、いかがおすごしでしょうか?
自分は先週の土曜日あたりから
なんか?体調がすぐれずに!
怠い、怠いの眠たい!
必要用事をすませて寝る
そんな最中
「気象病」が流行しているとの
情報がとびこみました。

「気象病」
で調べました。

「気象病は天気の変化で起こる不調の総称だ。
大きく分けて二つある。
一つは、めまい、肩こり、イライラといった不定愁訴。
検査しても特段原因が見つからないことが多い。
普段から交感神経と副交感神経からなる
、自律神経が乱れがちな人に症状が出やすい。」


日経電子版
http://style.nikkei.com/article/DGXKZO88513720V20C15A6W13001?channel=DF140920160919
引用

とありました。
これで、体調不良が納得!

ともあれ、十分な睡眠と
栄養のある食事が
何よりの薬と痛感!
どうぞ
皆様も体調に気をつけてくださいね!




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